Category: еда

Category was added automatically. Read all entries about "еда".

Sadness

Диета от "доктора Соловьёва" (ну прям для меня!)

Как быть? Мне 29 лет. Хочу скинуть кило 10-15. На спорт нет времени, так как занимаюсь бизнесом, и график очень напряжённый. Советуете ли диету?

Хватить жрать!.. Для того чтобы "Хватит жрать!", надо реализовать несколько принципов:
- откажитесь от спиртного;
- откажитесь от сладкого (в том числе сладких напитков, типа Кока-Колы и прочего);
- откажитесь от хлеба и от мучного.
- оставьте побольше овощей, оставьте побольше мяса, лучше рыбы, морепродукты, курицы.
- и постарайтесь последний приём пищи ограничить 7 - 7:30.

Поэтому, если вы ничего не делали и жрали неправильно, 10-15 уйдёт сразу. Дальше перейдёте на дробное питание и прочее, но для начала так. Вы не сможете побороть сразу объём. То есть вам всё равно будет хотеться есть. В этом плане хорошо помогают салаты.

(Дополнение доктора Мясникова) Более того скажу: когда вы начнёте так жить, через какое-то время вам будет и не хотеться этих стэйков сочных, жареной картошки. Когда вы будете видеть как кто-то её ест, вы будете думать: "Что он с собой делает?" Хотя иногда бывают "приступы", когда в глазах темно. Вот, кстати, когда в глазах темно и "приступ", ну съешьте тарелку макарон раз в год...

(Дополнение "доктора Соловьёва") Но лучше тогда в обед, не ночью...

И вообще есть такая фраза у диетологов: "Хочешь поесть - попей".
Sadness

(no subject)

Кажется во втором классе нас стали обучать тому, что такое подлежащее и что такое сказуемое. Я очень быстро в этом разобрался. И вот однажды наш класс писал текст, в котором было такое предложение: "Хлеб с полей убрали". Сказуемое я нашел очень быстро, а вот подлежащего так и не нашёл, а вы найдёте?

Collapse )
Sadness

(no subject)


Где вьюгу на латынь
Переводил Овидий,
Я пил степную синь
И суп варил из мидий.

И мне огнём беды
Дуду насквозь продуло,
И потому лады
Поют как Мариула,

И потому семья
У нас не без урода
И хороша моя
Дунайская свобода.

Где грел он в холода
Лепёшку на ладони,
Там южная звезда
Стоит на небосклоне.


© Арсений Тарковский
Sadness

Степан Писахов "Не Любо — Не Слушай"

Произведения Степана Писахова читаются как-то по-особому. Не похож он на других писателей. Если что читать современного, то велик шанс наткнуться на стандартный набор: злоба и глупость, глупость и злоба. А тут этого нет. Тут доброта и мудрость, заколючённая в шутку.

Collapse )
Sadness

Помните чопорного чёрта?

Чопорный чёрт в чёрной шёлковой одежонке сидел на жёстком диване и пил дешёвый желудёвый кофе, изредка чокаясь со своим отражением в тяжёлом глянцевитом самоваре, стоящем на парчовой скатерти шоколадного цвета. Чёрт был большой обжора и, несмотря на изжогу и больную печёнку, объедался крыжовником со сгущённым молоком. Поев и погрозив своему отражению пальцем, чёрт, молодцевато встряхнув чёлкой, пустился танцевать чечётку. Цоканье его копыт было столь сильным, что в цокольном этаже думали, что наверху гарцевала лошадь. Однако чёрт был не очень искусным танцором и, совершив один не совсем удачный скачок, врезался в самовар и обжёг свой пятачок, покрытый мягкой шёрсткой. Огорченный чёрт куцей овцой кинулся к бочонку с мочёными яблоками и сунул в него обожжённый пятачок. "Правду говорят, что небережёного Бог не бережёт", - чертыхнулся чёрт чертовской пословицей.
Sadness

(no subject)


Дорогой! Оказывается, мы живём как птицы:
пролетая над океаном, ночуют в крипте,
То, что они не допели в Греции, допоют в Ницце
догуляют в Константинополе, довершат в Египте.

Слава Создателю - в их ночном окаянстве!
Божье благодарение - в их дневном хлебе!
Всё, что мы потеряли во времени, - обретём в пространстве.
Всё, что мы обронили в городе, - подберём на небе.

Потому что над холмами Грузии ночная мгла.
Потому что всё остальное - только кимвал звенящий.
Потому что Геба столь ветрена, что, кормя орла,
проливает на землю кубок громокипящий.


© Олеся НИКОЛАЕВА